Ermögliche Dir jeden Tag…
…angemessene Ruhe, körperliche Bewegung und adäquate Ernährung. Diese nachhaltigen Geschenke für Dich selbst werden Dir helfen, die ganze Advent- und Feiertagszeit hindurch Dein seelisches Gleichgewicht, Deine Energie und Deinen inneren Frieden zu bewahren.
(aus „Wahrhafte Weihnachten“, Edition LebensTraum)
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