Ernährung nach den
5 Elementen
„Ist er Koch oder Arzt?
Ist dies eine Apotheke oder ein Restaurant?
Fisch, Fleisch, Gemüse…
köstliche Gerichte verbannen Tabletten und Pillen.
Nahrhafte Speisen sind das Mittel gegen alle Leiden!“
(chinesisches Gedicht)
Ganz ehrlich, hast Du Dich nicht auch schon oft gefragt, was man eigentlich essen sollte um gesund zu bleiben!? Welche Nahrungsmittel überhaupt gesund sind? Und ob für jeden Menschen das Gleiche gut ist?
Fragen über Fragen in einer Zeit, in welcher das Angebot noch nie so groß und vielfältig war, und doch sind die meisten Menschen in der westlichen Welt fehlernährt und leiden unter Mangelerscheinungen…
Die chinesische Ernährungslehre bietet dafür einen erstaunlichen Ansatz:
So hat jedes natürliche Nahrungsmittel eine bestimmte Wirkung z.B. nähren rote Bohnen und grünes Blattgemüse dein Blut; reguliert Vollkornreis die Energie in deinem Körper; wandeln Pilze Feuchtigkeit und Schleim um.
Hochwertige Lebensmittel, individuell zusammengestellt und einfach zubereitet bringen dir Energie und kräftigen deine Organe.
Dein Körper wird als lebendige Landschaft betrachtet mit seinen ganz individuellen Eigenheiten und dementsprechend werden die passenden, ausgleichenden Nahrungsmittel gewählt.
Mit einer Ernährungsumstellung nach TCM kannst du Disharmonien deines Körpers
sehr gezielt ausgleichen
…für mehr Wohlbefinden, Vitalität und nachhaltige Lebensfreude!
…hier findest du aktuelle TCM-Tipps, Infos und Rezepte zur Ernährung und Darmgesundheit!
Und so kannst du mit mir arbeiten 👍:
TCM-Ernährungsberatung in 3 Schritten
inklusive umfassendem TCM-Ernährungsplan!
Das Herzstück der „TCM-Ernährungsberatung in 3 Schritten“ ist das Ausarbeiten deines ganz persönlichen TCM-Ernährungsplans mit dem Anspruch, langfristig viel zu bewirken!
Mithilfe der chinesischen Puls- und Zungenanalyse kann ich feststellen, welche Organe in deinem Körper in Disharmonie sind und welche Nahrungsmittel dir helfen können, diese auszugleichen.
Die Beantwortung meiner Fragen zu deinen Gewohnheiten helfen uns dabei, gemeinsam ein gutes und nachhaltiges Konzept für dich zu erarbeiten!
…und natürlich dürfen auch die richtigen Kräuter für dich nicht fehlen! Diese sind mir ein besonderes Anliegen denn die perfekte Mischung, regelmäßig als Tee getrunken, unterstützt deinen Organismus zusätzlich auf ganz besondere Weise.
Beratungskosten:
Erstgespräch:
Befragung, Puls- und Zungenanalyse (90 Minuten)
€ 130,-
Folgegespräch 1:
Dein Energiestatus aus TCM-Sicht (45 Minuten)
€ 75,-
Folgegespräch 2:
individueller TCM-Ernährungsplan – einschließlich Kräuterempfehlungen (45 Minuten)
€ 75,-
auf Wunsch:
Folgegespräch 3:
Vitalstoffanalyse & Mikronährstoffcoaching (45 Minuten)
€ 75,-
…telefonische Nachbesprechung und weitere Begleitung!
Neu: TCM-Ernährungscoaching „akut“
Du möchtest deinen Körper bei seinen vielfältigen Aufgaben unterstützen und deine aktuelle Lebensqualität verbessern?
Du hättest gerne schnelle und professionelle Unterstützung mit leicht umsetzbaren TCM-Tipps für deine momentane Lebenssituation?
Im Rahmen meiner Befragung zu deinen Gewohnheiten, sowie Puls-und Zungenanalyse erfassen wir deinen IST-Zustand und unterstützen deinen Körper mit Nahrungsmitteln, Kräutern und Mikronährstoffen, die gerade jetzt – aus TCM-Sicht – besonders wertvoll für dich sind!
Beratungskosten:
Befragung, Puls- und Zungenanalyse, TCM-Empfehlungen (75 Minuten)
€ 115,-
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oder melde dich bei mir persönlich unter: 0650/4010835
Ich freue mich auf dich 😊 !