Vortrag: Darmgesund mit TCM-Ernährung

am 12. März 2024, 18-20 Uhr im Bildungszentrum Floridsdorf, 1210 Wien
Kosten: 20 €

„Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit.“
(Hippokrates)

Leidest du an Verdauungsproblemen, die deinen Alltag beeinträchtigen!?
Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung können sehr belastend sein und einem die Lebensfreude nehmen.

Die Ernährung nach den 5 Elementen ist eine der wichtigsten Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und hat somit einen hohen Stellenwert, sowohl in der Vorbeugung als auch bei der Heilung unterschiedlichster Leiden.

Die Verdauungsorgane stehen dabei im Zentrum. Durch sie nehmen wir täglich Nährstoffe auf und versorgen so unseren Körper über viele Stunden mit wertvoller Energie. Aus diesem Grund legt man in der TCM besonders großen Wert auf gesunde Ernährung und guten Stuhlgang.

Bei diesem Vortrag erfährst du Wissenswertes zur Verdauungskraft deines Körpers, sowie zur gezielten Auswahl und Anwendung von Nahrungsmitteln nach ganz bestimmten Kriterien der TCM.
Weiters werden wir uns mit dem Thema „Mikrobiom“ befassen und herausfinden, was genau für eine gesunde Darmflora unerlässlich ist.

„Darmgesund mit TCM-Ernährung“ möchte Menschen,
die an Verdauungsproblemen & Darmerkrankungen leiden dazu ermutigen, ihr Wohlbefinden und ihre Vitalität
durch gezielte Ernährung und regelmäßige Pflege ihrer Darmgesundheit
nachhaltig zu verbessern!

Nach diesem Vortrag hast du einen guten Einblick in das Thema und weißt, welche Maßnahmen wichtig sind um Verdauungsproblemen ganz gezielt entgegen zu steuern.
Einige leicht umsetzbare Tipps kannst du gleich mit nach Hause nehmen und ausprobieren!

Möchtest du mehr zur Darmgesundheit erfahren, dann klicke hier oder besuche meinen blog zum Thema Darmgesundheit 👍!

Möchtest du mehr zur Ernährung nach den 5 Elementen erfahren, dann klicke hier oder besuche meinen blog zum Thema Ernährung 👍!


Anmeldung:

Bildungszentrum Floridsdorf: Tel. 01/51552-5108
Zaunscherbgasse 4, 1210 Wien
E-Mail: bildungszentrum@bildungswerk.at

Ich freue mich auf dich 😊!

Cookie-Einstellungen
Auf dieser Website werden Cookie verwendet. Diese werden für den Betrieb der Website benötigt oder helfen uns dabei, die Website zu verbessern.
Alle Cookies zulassen
Auswahl speichern
Individuelle Einstellungen
Individuelle Einstellungen
Dies ist eine Übersicht aller Cookies, die auf der Website verwendet werden. Sie haben die Möglichkeit, individuelle Cookie-Einstellungen vorzunehmen. Geben Sie einzelnen Cookies oder ganzen Gruppen Ihre Einwilligung. Essentielle Cookies lassen sich nicht deaktivieren.
Speichern
Abbrechen
Essenziell (1)
Essenzielle Cookies werden für die grundlegende Funktionalität der Website benötigt.
Cookies anzeigen
Statistik (1)
Statistik Cookies tracken den Nutzer und das dazugehörige Surfverhalten um die Nutzererfahrung zu verbessern.
Cookies anzeigen